- ttuu
- 초보2016.03.24 00:029 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 2065kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2065/ 2024
0/ 337
실패
(378)
아침식사 : 190kcal (9.20%)
| [DHC] DHC야채믹스주스 (1캔, 160ml) | 70kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
점심식사 : 915kcal (44.31%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 숭늉 (1/2인분, 150g) | 123kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 200g) | 351kcal |
저녁식사 : 627kcal (30.36%)
| 치즈돈까스 (1장, 250g) | 627kcal |
간식 : 333kcal (16.13%)
| 포카칩 어니언맛 (1회분, 60g) | 333kcal |
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