- 날아갈려
- 정석2016.03.24 08:0844 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 2063kcal, 운동 183kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2063/ 2227
183/ 371
실패
(23)
아침식사 : 58kcal (2.81%)
| [파리바게뜨] 포카챠샌드위치 (1/4회분, 28g) | 58kcal |
점심식사 : 473kcal (22.93%)
| 탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
| 짬뽕 (1인분, 150g) | 233kcal |
저녁식사 : 50kcal (2.42%)
| 쌀과자 (1/2그릇, 30g) | 50kcal |
간식 : 1,482kcal (71.84%)
| [피자마루] 고구마피자 (3회분, 588g) | 1,482kcal |
운동 : 183kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회) | 27kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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