- 강쥬
- 초보2015.01.14 16:41378 조회0 좋아요
Q.다이어트 중에 검은 콩 두유 마셔도 될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아점으론 밥 반끼에 반찬먹고 저녁은 바나나ㆍ사과 등 과일이나 계란ㆍ고구마로 먹고 있는데 두유도 같이 먹어도 될까요? 다들 식단 어떻게 짜서 드세요?ㅜ저만 잘못하고 있는지 모르겠네용....장에 좋다는 바나나ㆍ사과에 비피더스 한병이나 두유로도 괜찮겠죠? 칼로린 다 안채워지지만 그래도ㅜ다들 다이어리 적으면서 먹은 음식 적잖아요 칼로리 다 채워질수록 마음대로 먹고싶은거 드시는 편인가요?...
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