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  • 합시다
  • 초보2016.03.23 09:5937 조회0 좋아요
03월 22일 (음식 507kcal, 운동 9kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

507/ 1223

9/ 203

성공
(522)

아침식사 : 196kcal (38.66%)
CU 참치마요네즈골드 삼각김밥 (1개, 110g) 196kcal

점심식사 : 110kcal (21.70%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1회, 190ml) 110kcal

간식 : 201kcal (39.64%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
바나나 (2개, 200g) 186kcal

운동 : 9kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) 9kcal

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