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프트리겅쥬
정석
2016.03.23 11:12
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다어트 내용글 아니라 지송(불면증ㅜ
저처럼 밤꼬박새고
지금도 안자고 잇는분들잇나요
저는 말똥하네요 이놈불면증
불면증 고쳣는데 또도져가
그냥 짐 잠도 안오는데ᆢ 지금 안자고
저녁까지 ㅡㅡ 저녁에 잘까요??
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프트리겅쥬
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다신
니트원피스
03.23 15:27
잘하셨어요~~취침2시간정도 전에 집에서 운동하심(숀리 할수있어 등. . )더 잘주무실수도 있어요. .
힌들긴하지만 다욧.. 은근 매력있네요~~~ㅎ
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다신
니트원피스
03.23 13:29
혹시 조금이라도 졸리는 시간대가 있지않으실까요?
그시간 놓치면 잠못잘 수 있거든요. .
잠못자면 몸의 리듬도 망가져서 안되요~~~
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