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  • 데뎅
  • 초보2015.01.14 23:24191 조회1 좋아요
다이어트 11일차 =)

1월 14일 =) 11일차

12시 갈치조림 두조각, 쌀밥3/4, 무조림 5조각, 배추나물
4시 전두유
7시 방울토마토 5개

질리안 레벨1 25분
마일리사일러스 다리 18분
XHIT 도넛칼로리 8분


운동이 조금 부족한거 같은데
홈짐은 30분이면 질려요 ㅠㅠㅠㅠ 어떡하지 ㅜㅜ


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초보
  • 감자부스러기
  • 01.14 23:34
  • 페이스 좋은거에요. 장기적으로 보시면 아주 잘하구 계신거에요 힘내세요 홧팅!!!
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