- 해피현아맘
- 초보2016.03.23 18:24134 조회0 좋아요
Q.자주 몸살기운이...
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73.7키로에서 시작해서 오늘 38일째 3.9키로빠졌어요 몸무게는 빨리줄진않은데 옷이 다 커졌네요 몸매가 바뀐듯해요
800카로리식단에 빨리걷기 실내싸이클 좌훈 덤벨운동하고있어요 주말에 1500카로리먹은날도있지만...
조금 더 먹은날에 운동마니하고 더안찌게하려고 애쓰다보니 자주몸살기운이도네요 3월초엔 고열에몸살로 5일 누워있었고요ㅠ이번주도 몸살기운으로 감기약 비타민 고용량섭취하네요 아~~몸에이상신호가오는건아닐까요?
800카로리식단에 빨리걷기 실내싸이클 좌훈 덤벨운동하고있어요 주말에 1500카로리먹은날도있지만...
조금 더 먹은날에 운동마니하고 더안찌게하려고 애쓰다보니 자주몸살기운이도네요 3월초엔 고열에몸살로 5일 누워있었고요ㅠ이번주도 몸살기운으로 감기약 비타민 고용량섭취하네요 아~~몸에이상신호가오는건아닐까요?
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