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  • 아담사이즈
  • 초보2016.03.24 00:50556 조회0 좋아요
다이어트 하루식단 7일차

아침은 귀찮으니 걍 바나나 1개

렌틸콩밥+맛있닭 칠리맛+새송이버섯 작은거 1개
(개인적으로 맛있닭 닭가슴살 칠리맛이 가장 맛있는것같아요!)

운동전 베지밀두유 1개

양상추+맛있닭 훈제맛

원랜 오리엔탈이나 발사믹을 뿌려야하지만 이날은 왠지 외식하고싶은날이어서 닭가슴살 잔뜩 시키니까 온 소이소스를 뿌렸어요! 매콤매콤 맛있어요ㅋㅋㅋㅋ 음냐냐...

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아침은 어제와 비슷하게~
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