- 달무리0104
- 정석2016.03.24 01:0355 조회0 좋아요
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160323 운동시작
허벅지 뒤쪽의 셀룰라이트는 잔뜩 있고
안그래도 없는 근육이 없어진걸 보고 안되겠다싶어서 운동 시작.
식이요법 안하고 운동만 하면 건강한 뚱땡이라고 하는데
일단 운동이 익숙해지면 다시 닭가슴살을 먹을 예정.
화이팅! 기간은 오래잡고 꾸준히 운동해야지!
헬스장 안가도 집에서 혼자 할 수 있다는걸 보여줄테다!
안그래도 없는 근육이 없어진걸 보고 안되겠다싶어서 운동 시작.
식이요법 안하고 운동만 하면 건강한 뚱땡이라고 하는데
일단 운동이 익숙해지면 다시 닭가슴살을 먹을 예정.
화이팅! 기간은 오래잡고 꾸준히 운동해야지!
헬스장 안가도 집에서 혼자 할 수 있다는걸 보여줄테다!
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