- manheehan
- 초보2015.01.15 19:54169 조회0 좋아요
Q.배가 터질것같이 나와요.ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요즈음따라 적당히 아침은 주스로 점심은 한끼 든든히 먹고 저녁은 요거트와 과일로 먹는 편이에요. 그리고 2시간 운동을 합니다.
근데 먹는것도 그대로인데 요즈음따라 특히 제 아랫배가 점점
나오는데 맨처음엔 근력을 키워야겠다 하고있었는데 점점 나오면서 이젠 터질것같이 나왔어요. 정말 숨쉴때도 엄청 튀어나왔어요.
정말 근력이 부족해서 그런건가요?
다이어트를 시작해야하나요.
도와주세요!
근데 먹는것도 그대로인데 요즈음따라 특히 제 아랫배가 점점
나오는데 맨처음엔 근력을 키워야겠다 하고있었는데 점점 나오면서 이젠 터질것같이 나왔어요. 정말 숨쉴때도 엄청 튀어나왔어요.
정말 근력이 부족해서 그런건가요?
다이어트를 시작해야하나요.
도와주세요!
0
179
공감 0
신고 0
