view-top

  • anna2
  • 초보2016.03.25 13:3158 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 1346kcal, 운동 302kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1346/ 1326

302/ 221

성공
(62)

아침식사 : 322kcal (23.92%)
딸기 (6개, 120g) 30kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) 140kcal

점심식사 : 712kcal (52.90%)
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal

저녁식사 : 312kcal (23.18%)
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

운동 : 302kcal
등산 하이킹 (40분) 252kcal
싸이클 실내자전거 (10분) 50kcal

프사/닉네임 영역

  • anna2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동