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  • 그놈의살살살
  • 초보2015.01.16 00:56179 조회0 좋아요
배가 너무 고파서 잠이안와요..ㅠ
이시간에 먹을것도없고 우유한잔 데워서
먹었네요..설마 우유한잔먹고 자면 그것도 살이될까요?
요즘 스트레스가 이만저만이 아니네요
운동한지도 한달보름이나되는데 제가원하는만큼
안빠져요 몸무게는 2.5키로정도 빠졌고
체지방은 4키로 정도 근육은 1.5키로 늘은거같애요
눈에 보이는몸무게가 팍팍 좀 줄었음 좋겠어요

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  • 그놈의살살살
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초보
  • 살빼면내가이득
  • 01.16 01:40
  • 다이어트성공하세요!!!
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정석
  • 이퍙꾸
  • 01.16 01:30
  • 조금만더참으시면 눈에띄게빠질거에요!! 화이팅!:)♥
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지존
  • 으앙쥬금
  • 01.16 01:04
  • 저녁에잘때는힘들지만 아침엔 확실히 몸이가볍죠
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초보
  • 그놈의살살살
  • 01.16 01:00
  • 표준체중 만들기 네 감사합니당 홧팅이요^^굿밤😊
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정석
  • 표준~55kg만들기
  • 01.16 00:59
  • 힘내세요~
    노력의결과는 달콤할거에요~
    좀더여유를갖고 다이어트 꼭 성공하세요
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