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  • 44될지니
  • 정석2016.03.25 02:4541 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 537kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

537/ 2088

0/ 348

성공
(1204)

아침식사 : 162kcal (30.17%)

아침 먹기

바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 69kcal

점심식사 : 207kcal (38.55%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal

저녁식사 : 103kcal (19.18%)
고구마튀김 (1인분, 10g) 17kcal
김말이튀김 (1개, 20g) 50kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 20g) 36kcal

간식 : 65kcal (12.10%)

밀가루 먹으니까 배가아프다.
미니빵 두개 먹엇는데 천천히 씹어먹엇는데...
배가아프다 아파서 배가 부른거 같다ㅠ

[삼립식품] 밀크 후레쉬팡 미니 (1/4회분, 21g) 65kcal

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