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성공
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PM 1.45 - 3.20
질리안 30 shred 4일차
이소라 옆구리 운동
만보 걷기 30분 - 약 3800걸음
실내사이클 12분 - 180kcal, 5.06
강하나 하체 스트레칭 요약
PM 3.41 - 4.06
반신욕 25분
PM 틈새 - 책벅지 20분
틈새 - 책벅지 35분
PM 7.30 - 8.35
만보 걷기 27분 - 약 3570걸음
옥주현 요가 1탄
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