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  • 하콩새
  • 정석2016.03.25 20:3162 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 850kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

850/ 1558

0/ 259

성공
(449)

아침식사 : 266kcal (31.29%)
생청국장 (1회분, 55g) 97kcal
현미밥 (1공기, 50g) 76kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 235kcal (27.65%)
[다움생식] 다움생식순수 (1포, 30g) 115kcal
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml) 120kcal

저녁식사 : 235kcal (27.65%)
[다움생식] 다움생식순수 (1포, 30g) 115kcal
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml) 120kcal

간식 : 114kcal (13.41%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

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