- 이레맘
- 입문2016.03.26 21:5955 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 1340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1340/ 1509
0/ 251
실패
(82)
아침식사 : 209kcal (15.60%)
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 547kcal (40.82%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 72g) | 183kcal |
| 애호박볶음 (1인분) | 92kcal |
| 새송이버섯볶음 (1/2인분, 62g) | 89kcal |
저녁식사 : 584kcal (43.58%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 갈비구이 (1토막, 134g) | 298kcal |
| 캐비지스프 (1회분, 10g) | 130kcal |
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