view-top
이미등록된
초보
2016.03.27 13:10
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
체험단 신청합니다~
다이어트라는게 늘 입으로만 하게 되는 일이더라구요
운동은 등록해놓고 귀찮고 하기 싫어서 빼먹게 되고
그렇다고 식단 챙겨 먹는 것도 사실은 번거롭고 귀찮은 일이니 그것마저도 하기가 힘들어지더라구요.
저같은 귀차니즘 강한 사람들한테 좋은 방법이 될 것 같아요.
간편하게 쉐이크 먹으면 복잡하지도 않고 좋을 것 같아요.
프사/닉네임 영역
이미등록된
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 28일 (음식 1012kcal, 운동 198kcal)
· 03월 27일 (음식 650kcal)
· 다이어트 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
3달만에 15키로 증가.. ㅠㅠ 다이어트 도와주세요!ㅠㅠ
0
154
처음으로!
"새싹발아 통밀빵" 체험단 신청합니다!
0
76
12월29일
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동