view-top
포도엄마
초보
2014.07.15 12:51
292 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
근육량 없애는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게 재면서 수분 지방량 근육량까지 뜨는걸해봤는데
지방 22퍼센트에 근육이 73퍼센트라고 나와요
난 여잔데....ㅋㅋ 물론 다근육이 아니라 셀룰라이트 이겠지만 다리가워낙 튼실한 하체비만이라 빠져도 상체만빠져서 고민이에요ㅜㅜ 어떻게 운동해야할까요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
포도엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트다시시작
· 숀리 할수있어
· 운동ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트고민ㅠ숀리운동
2
360
힘숑
이놈의빵ㅠㅠ
6
231
wlsl39
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
꾸얌
07.15 12:53
저도 하비..ㅜㅜ 하체는젤마지막에빠져서....걍 끈기있게 하는거말곤...ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동