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  • 민주민규맘
  • 초보2016.03.27 23:08166 조회0 좋아요
Q.정체기인지...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 3주 지났는데 살이 4~5일째 그대로-.-;;
걷기만 하다가 수영까지 시작했는데 변화가 별로 없네요..
몸이 적응이 된거겠죠??
다른 패턴으로 다이어트를 해야할것 같네요....
근데 기운빠져서-.-;;

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  • 민주민규맘
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댓글 (2)

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초보
  • 민주민규맘
  • 03.27 23:12
  • 감사^^
    우울한기분 떨치고 화이팅해요^^
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정석
  • 45기다려
  • 03.27 23:11
  • 맞아요..저도 계속 거의 제자리예요~저두 운동강도를 높여야하나봐요~ 수영도 칼로리소모가 많을텐데..힘내세요~!!
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