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  • 코낄이
  • 초보2016.03.28 10:3649 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1553kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1553/ 1680

480/ 280

성공
(328)

아침식사 : 193kcal (12.43%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) 120kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 50g) 73kcal

점심식사 : 120kcal (7.73%)
카페라떼 마일드 (1개, 200ml) 120kcal

저녁식사 : 1,149kcal (73.99%)
감자튀김 (1인분, 97g) 81kcal
생맥주 (2잔, 1250ml) 475kcal
[카스]캔맥주 (3캔, 1065ml) 465kcal
[탐앤탐스] 핫프레즐 (1/4회분) 128kcal

간식 : 91kcal (5.86%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
포카리스웨트 (1캔, 245ml) 61kcal

운동 : 480kcal
자동차 운전 (240분) 480kcal

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