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  • 피가츄
  • 입문2016.03.28 20:3573 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 1202kcal, 운동 416kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1202/ 1088

416/ 181

성공
(122)

아침식사 : 92kcal (7.65%)
호박고구마 (1회분, 60g) 92kcal

점심식사 : 560kcal (46.59%)
불고기덮밥 (1인분, 500g) 560kcal

저녁식사 : 550kcal (45.76%)
[팔도]일품짜장면 (1봉지, 200g) 550kcal

운동 : 416kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
계단오르기 걷기 (20분) 140kcal
샤워 (30분) 120kcal

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