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송파곰
지존
2016.03.28 13:41
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근력운동 전 후 스트레칭하는 법
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송파곰
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수현어터
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초보
sillit
04.03 09:53
스트레칭 걱정했는데 좋은 정보 감사합니다~~
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배려존중평화사랑
03.31 17:20
우와 어디가 어떻게 자극 되는지 나와 있네요!
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초보
중간에 포기하지말고 꾸준히하자
03.31 00:41
오 ㅋㅋㅋ감사해요 ㅎㅎ
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정석
박해영경위님들리십니까
03.30 19:40
좋은글이네요.
근력운동 후에는 꼭 젖산을 분해해줘야 하는데 이런 운동들이 도움이 되겠군요.
열심히 해야겠어요.
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초보
chief503
03.30 19:11
오 감사합니다
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초보
은0000
03.30 01:49
오 이거 진짜 꿀팁이네요! 감사해요
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정석
잘빠진슬랙스
03.29 21:07
오 감사합니다~
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정석
ssol1542
03.29 20:17
근력운동 후에 해봐야겠어요^^
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정석
힝냐옹
03.29 13:42
오!감사 합니다.
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초보
찰떡콩떡
03.29 13:23
제몸에도 저런근육이 있는거겠죠???ㅎㅎ
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