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  • 엘맘
  • 입문2016.03.28 22:1977 조회0 좋아요
03월 28일 (음식 1017kcal, 운동 854kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1017/ 800

854/ 549

성공
(88)

점심식사 : 947kcal (93.12%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal
즉석떡볶이 (1인분) 377kcal
블랙커피 (2잔, 220ml) 6kcal
고구마 생것 (1인분) 179kcal

간식 : 70kcal (6.88%)
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) 70kcal

운동 : 854kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 266kcal
집안일 (60분) 240kcal
훌라후프 (30분) 120kcal

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