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  • 쁘니띠옹
  • 초보2015.01.21 22:34213 조회0 좋아요
Q.덴마크다이어트..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
덴마크다이어트.. 3일차인데 다른 음식 유혹이 너무 큰데.. 어쩌죠...??

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  • 쁘니띠옹
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댓글 (12)

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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.22 08:20
  • 영디니♡ 감사해요ㅠ화이팅!!ㅋㅋ
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입문
  • 해똥2
  • 01.22 00:20
  • 덴마크다이어트 진짜 전에 한번 했는데 힘들었어요 엄청... 힘내세요!!! 꼭 다른음식 참아야 살빠져용
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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.21 23:54
  • 으닝♡ 감사해용^^꼭성공해볼께요!
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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.21 23:54
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트) 우선은 3일차라서 운동은 가볍게 걷기정도로하고잇어요ㅋㅋ나중에너무 운동량이 많아지면 더힘들것같아서..ㅜㅜ
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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.21 23:53
  • 차니차니다 역시먹는것도문제지만운동하는것도..ㅠ그래도화이팅해야죠!ㅎ
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정석
  • 코코마밍
  • 01.21 23:01
  • 덴다는 진짜 두번은 못하겠던데~~ㅠㅠ 꼭 성공하세요!!!^^
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지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 01.21 22:53
  • 덴마크하고나서 관리가 중요해요... 단백질을 조금씩 늘려주시면서 칼로리 높여주시고 운동량도 같이 늘려주셔야해요
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지존
  • 차니차니다
  • 01.21 22:46
  • 쁘니띠옹 살빼시고 운동으로 유지하면 많이먹어도 요요가오지는않겠죠?
    대신 운동을 꾸둔히한다면요!!
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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.21 22:44
  • 차니차니다 ㅠㅠ덴마크요요많이오나요~~??ㅜㅜ
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초보
  • 쁘니띠옹
  • 01.21 22:44
  • mimimimi 진짜 이번에 살빼고 먹고싶은거 꼭 먹겠다는 마음으로 참는중인데 죽을맛이에요...ㅠㅠ
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