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  • 넌이미내게반해따
  • 초보2016.03.29 08:55134 조회0 좋아요
3월 28일 피티 시작♡

저기에.. 중간중간 계란 2개 견과류 2봉 더 먹음!
운동은 코어운동
레그레이즈 20개 3세트
크런치 15개 3세트
러닝머신 1시간

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03월 28일 (음식 1181kcal, 운동 156kcal)
0 76 넌이미내게반해따
03월 30일 (음식 830kcal, 운동 1543kcal)
0 77 와맘모스다

2014.07.28 배너 추가

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