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  • 블링블링똥똥이
  • 초보2016.03.29 22:4856 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 695kcal, 운동 500kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

695/ 1858

500/ 309

성공
(1354)

아침식사 : 59kcal (8.49%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) 59kcal

점심식사 : 252kcal (36.26%)
보쌈김치 (1소접시, 146g) 98kcal
돼지고기수육 (1인분, 76g) 136kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal

저녁식사 : 384kcal (55.25%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 115g) 138kcal
돼지고기수육 (1인분, 100g) 179kcal
보쌈김치 (1소접시, 100g) 67kcal

운동 : 500kcal
스트레칭 (120분) 500kcal

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