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  • 빵떡아가씨
  • 다신2015.01.23 19:11301 조회0 좋아요
십분씩 책벅지!
독서실에서 십분씩 책벅지해요ㅎㅎ

너무오래하면 무릎에 힘이들어가서 힘들더라구요

십분이 매일 쌓이면 언젠가 빛을 보겟죠?!

화이팅!

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  • 빵떡아가씨
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다신
  • 빵떡아가씨
  • 01.30 02:19
  • minini 책벅지열심히해야겠어요ㅎㅎ
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정석
  • minini
  • 01.23 19:28
  • 책벅지 30씩 했었는데 효과잇어여ㅋㅋ 다른운동이랑 같이 해서 그런지는 몰라도 줄긴 줄엇어요 화이팅!!!
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