- 다홍83
- 초보2016.03.30 17:2697 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 1455kcal, 운동 456kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1455/ 2983
456/ 497
성공
(1488)
아침식사 : 637kcal (43.78%)
| [천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 300g) | 450kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 166kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
점심식사 : 818kcal (56.22%)
| [삼양] 대관령쇠고기면 (1인분, 120g) | 495kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 456kcal
| 자전거 (0분) | 456kcal |
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