view-top
  • 44여자되기
  • 초보2016.03.30 17:00140 조회0 좋아요
Q.속상하네요....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 84에서 65까지 빼고 목표가있기에
열심히 운동을했는데 예전에 허리디스크가 또 재발했어요
자전거타고 운동하다가 갑자기 너무아파서
아에 꼼짝도못하고 10분서있었네요...ㅠㅠ119부를뻔..
그래서 침맞고 물리치료도 병행하고왔습니당..

몇달간 운동하지말라는데 운동을못하니 찜찜하고 우울하네용..
어떻게하나요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 44여자되기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

혹시 운동하시고 피부투명해지신분 손!
2 132 슬림땅콩
혹시 생스팸드시고 변비탈출하시는분 계세요?
0 197 냐요냐

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 44여자되기
  • 03.30 22:44
  • soda♥ 고맙습ㄴㅣ당.ㅠㅠ건강이우선이에요 정말
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • soda74
  • 03.30 22:39
  • 디스크엔 코어운동이좋다고 하니 이거라도 괜찮냐고 의사샘께 물은뒤에 하시고요 식이조절은 적당히 건강하게하세요~ 먼저 건강이 우선입니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동