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  • ㅂㄱㅍ
  • 입문2015.01.24 21:29175 조회0 좋아요
Q.궁금한거있어요 어서알랴주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 줄넘기를 처음엔 1500으로 시작했다가
지름은 2500개가됬는데 그냥 천천히 늘려간게아니고 1500개도 3일?정도하다가 2000개로올리고 그런거였거든요
근데제가지금 한 2일인가 3일쉬었는데
어느정도부터 시작해야 잘빠질까요???? 3000개를해여하나요
???

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지존
  • 가녀리고싶다
  • 01.24 22:20
  • 갯수로하지말고 시간단위로하면 다신앱에 몇칼로리소모되는지 나와요 원하는칼로리소모량만큼 운동하시면될거같아요
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입문
  • ㅂㄱㅍ
  • 01.24 21:58
  • 제발 댓글좀ㅇㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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