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  • 다홍83
  • 초보2016.03.31 21:1865 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 2879kcal, 운동 465kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2879/ 2983

465/ 497

성공
(73)

아침식사 : 850kcal (29.52%)
편의점 도시락 (회분) 850kcal

점심식사 : 964kcal (33.48%)
[삼양] 대관령쇠고기면 (1인분, 120g) 495kcal
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal

저녁식사 : 650kcal (22.58%)
스파게티 (1인분, 400g) 650kcal

간식 : 415kcal (14.41%)
편의점 햄버거 (회분) 415kcal

운동 : 465kcal
자전거 (0분) 465kcal

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