- 니트원피스
- 다신2016.04.01 22:4846 조회0 좋아요
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04월 01일 (음식 1129kcal, 운동 1234kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1129/ 1312
1234/ 218
성공
(1199)
아침식사 : 360kcal (31.89%)
| 한라봉 (2회분, 200g) | 96kcal |
| 호밀빵 (1회분, 100g) | 264kcal |
저녁식사 : 769kcal (68.11%)
| 호밀빵 (2회분, 200g) | 528kcal |
| 닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1/4중간접시, 50g) | 52kcal |
운동 : 1,234kcal
| 자유영 수영 (120분) | 1,080kcal |
| 고정자전거 (23분) | 154kcal |
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