- 짱닭
- 정석2016.04.02 12:20110 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 1260kcal, 운동 720kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1260/ 1475
720/ 245
성공
(690)
아침식사 : 520kcal (41.27%)
| 검은콩 삶은것 (1인분, 156g) | 329kcal |
| 누룽지 (1/2인분, 50g) | 191kcal |
저녁식사 : 740kcal (58.73%)
| 카스맥주 (10잔, 2000ml) | 740kcal |
운동 : 720kcal
| 등산 하이킹 (90분) | 720kcal |
0
84
