- 몽실~
- 입문2016.04.01 18:0525 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 971kcal, 운동 640kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
971/ 800
640/ 1031
실패
(562)
아침식사 : 382kcal (39.34%)
| 초콜렛쉐이크 (1컵, 261ml) | 212kcal |
| 밀크커피 (4잔, 460ml) | 170kcal |
점심식사 : 589kcal (60.66%)
| [오봉도시락] 카레덮밥 (1인분, 400g) | 419kcal |
| [롯데] 구구아이스크림 (1개, 92g) | 170kcal |
운동 : 640kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 520kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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