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  • kaichu
  • 정석2016.04.03 01:12235 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 1878kcal, 운동 905kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1878/ 2753

905/ 458

성공
(1322)

아침식사 : 253kcal (13.47%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스포도 (1회분, 150g) 125kcal

점심식사 : 102kcal (5.43%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal

저녁식사 : 1,523kcal (81.10%)
보쌈 (1인분, 400g) 1,200kcal
연어샐러드 (1인분, 230g) 323kcal

운동 : 905kcal
헬스 (70분) 385kcal
보통 걷기 (200분) 520kcal

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