- 비키니44
- 다신2016.04.04 17:4627 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 696kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
696/ 800
342/ 141
성공
(305)
아침식사 : 229kcal (32.90%)
| 월남쌈 (1대접, 150g) | 229kcal |
점심식사 : 165kcal (23.71%)
| [맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 80g) | 125kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 40g) | 40kcal |
저녁식사 : 218kcal (31.32%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 150ml) | 84kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
간식 : 84kcal (12.07%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 150ml) | 84kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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