- 추자
- 입문2016.04.04 10:1565 조회0 좋아요
04월 03일 (음식 1463kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1463/ 1404
0/ 234
실패
(292)
아침식사 : 40kcal (2.73%)
| 디톡 (1회분) | 40kcal |
점심식사 : 645kcal (44.09%)
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 버섯전 (1소접시, 86g) | 137kcal |
| 꽁치조림 (1토막, 146g) | 191kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
저녁식사 : 778kcal (53.18%)
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
| [용우동]나가사끼 짬뽕 (1인분) | 430kcal |
| 연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 161kcal |
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