- 폴리애나
- 다신2015.01.29 13:52424 조회1 좋아요
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356kcal 점심
회가 먹고싶어 홈플갔다가 사왔어요.
광어 90g,연어 40g, 상추 108g, 검은콩현미밥 110g, 배추김치 60g, 시래기 30g 간장과 발사믹소스까지 대략 356kcal에요.
연어 100g 남은건 저녁에 샐러드로 먹을 예정~ 저칼로리 고단백 회가 짱이네요 ㅋㅋ 늘 초장+쌈장+마늘다진것+청양고추다진것 에 찍어먹다가 와사비간장에 찍어보니 맛있었어요. 초쌈장의 자극적인 맛도 안나고 본연의 맛이 느껴지네요^^
오늘 점심도 한끼 잘 먹었습니다~~
광어 90g,연어 40g, 상추 108g, 검은콩현미밥 110g, 배추김치 60g, 시래기 30g 간장과 발사믹소스까지 대략 356kcal에요.
연어 100g 남은건 저녁에 샐러드로 먹을 예정~ 저칼로리 고단백 회가 짱이네요 ㅋㅋ 늘 초장+쌈장+마늘다진것+청양고추다진것 에 찍어먹다가 와사비간장에 찍어보니 맛있었어요. 초쌈장의 자극적인 맛도 안나고 본연의 맛이 느껴지네요^^
오늘 점심도 한끼 잘 먹었습니다~~
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