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♥쏘♥
정석
2015.01.29 17:34
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허벅지ㅠㅠ
허벅지 살 빼는 운동이 뭐가있을까요?
제가 허벅지살이 많아서 ㅠ 도와주세요!!
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궁금한게있는데요ㅜㅜ
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만대맞은전지현
살빼고싶다ㅠㅠㅠㅠ
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Goodbye summer
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정석
lrene
01.29 19:16
부분적으로 빼는운동은 없어요
하체단련 운동이라면 스쿼트 추천해요
허벅지 안두꺼워져용~
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정석
조화
01.29 17:52
다리운동은 마일리사이러스가 짱이라던데요!!ㅎㅎ
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Goodbye summer
01.29 17:38
저는 잘 모르겠는데..하핳 저는 그냥 태권도만 열심히 했더니 몸 전체가 대부분 빠져서.. 한부분만 집중하는것보다는 전체적으로 하는건 어떨까요? 전체적으로 하면 한부분만 하는것보다는 살이 빨리 빠지지는 않지만 시간을 들여서 하니까 살이 꽤 빠지더라고요ㅋㅋㅋ
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