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  • 깡깡우기
  • 초보2016.04.04 18:4031 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 1308kcal, 운동 919kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1308/ 1217

919/ 202

성공
(626)

아침식사 : 210kcal (16.06%)
[CJ] 프레시안안심게맛살 (1회분, 30g) 35kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) 85kcal
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

점심식사 : 815kcal (62.31%)
[롯데리아] 새우버거세트 (1세트, 667g) 815kcal

저녁식사 : 283kcal (21.64%)
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) 125kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

운동 : 919kcal
줄넘기(시간) (60분) 893kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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