view-top
뚱땡뚱땡
초보
2015.01.30 10:21
248 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스쿼트ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트는 살이 근육으로 변하는거잖아요?ㅠ 그러면 일딴 살을빼고 스쿼트를해야되나요?ㅠㅜ
프사/닉네임 영역
뚱땡뚱땡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동추천좀...
· 먹을꺼다먹으면서....
· 운동 순서좀...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
처음엔잘빠지더니
3
267
50목표^
다이어트
0
120
화연💐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
44반까지
01.30 13:12
살이 근육으로 변하는건 아니구요~근육량이 늘어난다고 보시면 될거 같아요 근육량이 늘어도 지방이 빠지지않으면 복근도 지방때문에 라인이 보이지 않아요ㅎㅎ근력운동하고 유산소 병행하면서 지방은 따로 빼셔야 해요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
몸짱언니가되보아용
01.30 10:41
유산소하시면서 스쿼트같이요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동