- 희망찬하루
- 초보2016.04.05 08:4440 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 540kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
540/ 800
240/ 355
성공
(145)
아침식사 : 96kcal (17.78%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
점심식사 : 348kcal (64.44%)
| 낙지덮밥 (1대접시, 195g) | 348kcal |
저녁식사 : 96kcal (17.78%)
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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