- 써어닝
- 초보2016.04.04 12:5446 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 505kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
505/ 2471
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성공
(1555)
아침식사 : 289kcal (57.23%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 120kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 216kcal (42.77%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 방울토마토 1개 (7개, 140g) | 42kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
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