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  • 9109
  • 정석2014.07.16 23:49240 조회1 좋아요
시작한지13일째
점심은아르바이트에서먹구
저녁은 밥양 줄이고 채소양을 늘려서 먹구
줄넘기 운동전후스트레칭 허벅지동영상따라하기등 1시간30분훌쩍가게운동하네요ㅋ
이제까지2키로는빠졌어요^^앞으로더으쌰으쌰!!

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한달 5킬로그램 감량
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배가 고프니 배가 홀쪽해진 기분,,,,,
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댓글 (1)

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정석
  • 치슬
  • 07.17 06:59
  • 우왕 대단하세영ㅋㅋ화이팅!
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