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  • 동짱예짱
  • 초보2016.04.06 19:2244 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 922kcal, 운동 364kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

922/ 1819

364/ 303

성공
(959)

아침식사 : 184kcal (19.96%)
파인애플통조림 (1캔, 240g) 148kcal
청포도 (1/4회분, 45g) 21kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 342kcal (37.09%)
모둠김밥 (1줄, 372g) 342kcal

저녁식사 : 387kcal (41.97%)
모둠김밥 (1줄, 342g) 315kcal
바나나칩 (건바나나) (1/4봉지, 15g) 72kcal

간식 : 9kcal (0.98%)
아메리카노 (1잔, 310ml) 9kcal

운동 : 364kcal
사이드 힙 킥 (10분) 60kcal
빠르게걷기 (80분) 304kcal

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