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  • 초코숑이
  • 정석2016.04.07 07:0266 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 1104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1104/ 1569

0/ 261

성공
(204)

아침식사 : 412kcal (37.32%)

사과 (1회분, 250g) 142kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
미숫가루 (1인분, 250g) 140kcal

점심식사 : 667kcal (60.42%)

돌솥비빔밥 (1인분, 300g) 554kcal
콩나물무침 (1인분, 100g) 71kcal
무생채 (1소접시, 108g) 42kcal

저녁식사 : 20kcal (1.81%)
세포밥 (1회분, 10g) 20kcal

간식 : 5kcal (0.45%)
알파카페 (1회분, 1g) 5kcal

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