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독한년45kg
다신
2015.02.02 08:22
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개학날 든든한 아침!!
ㅎㅎ 아침부터 배부르고 맛나게 먹었네요.
일어나서 요가 20분정도하고 먹으니 더 맛있는것 같아용ㅎ
마테차도 잊지않고 담아서 학교왔어욧!!
귤은 너무 배불러서 친구랑 반띵햇구요
다들 좋은 아침되세요*^^*!!
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242kcal아침
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뚱영♥
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2월2일 아침이예요~
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다신
독한년45kg
02.02 09:30
^^~
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지존
Yan
02.02 08:52
독한년45kg
그래도 상관없죠 ^^
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다신
독한년45kg
02.02 08:45
killerbody
전 쉐이크는 돈 주고 사먹기 그래서 과일이나 일반식으로해용ㅎ
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지존
Yan
02.02 08:32
다이어트에 아침운동후 단백질 섭취는 아주좋죠~~~^^ 저는 늘 아침운동후 단백질쉐이크 마신답니다 근육 증강을 위해!
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