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  • 옹니
  • 초보2016.04.06 15:2584 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 2121kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2121/ 882

280/ 147

실패
(1105)

저녁식사 : 1,759kcal (82.93%)
[농심] 맛짬뽕 (1/2봉지, 65g) 287kcal
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 200g) 620kcal
[맘스터치]양념치킨 (1회분, 250g) 568kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 220ml) 97kcal
다슬기 (1회분, 160g) 187kcal

간식 : 362kcal (17.07%)
가야알로에농장 (1병, 500ml) 222kcal
[팔도]비락식혜 (1컵, 250ml) 140kcal

운동 : 280kcal
산책 걷기 (140분) 280kcal

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