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  • 2녀니
  • 초보2016.04.07 09:4450 조회0 좋아요
04월 06일 (음식 687kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

687/ 800

1080/ 229

성공
(964)

아침식사 : 93kcal (13.54%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 108kcal (15.72%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 486kcal (70.74%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
불고기 (1인분) 161kcal

운동 : 1,080kcal
자유영 수영 (120분) 1,080kcal

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