한 5일간...
극심한 슬럼프에 빠졌습니다.
너무 지쳤었어요..
몸무게 아직 올라가보진 않았지만
원상복구됐을 것 같네요.
아.. 53.5키로 까지 뺐었는데 ㅎㅎ

미친듯이 먹고..
토하기까지했습니다.
운동이고 뭐구 챌린지 거의 다끝나갔는데
다 포기 .. 다시 리셋됐네요..

절망..할수도 있겠죠
포기해도 되고..
근데 그러고싶지 않아요.
이대로 포기하고 여기서 만족하기 싫네요.

일주일을 채 못갔던 다이어트가
그래도 한달을 어째 버텼었다.
이제 두달 세달 이렇게 버텨보자.
아니..
다이어트는 누가 평생하는거랬죠.
제일 부러워요 먹어도 안찌는 분들..
타고난 몸..
그렇게 안태어났는데 어쩌겠어요.
운명이거니 해야겠죠. 받아들여야죠.

맘을 바꿔먹었어요.
진짜 건강하게 이제 다이어트 하려구요.
그동안 거의 500칼로리 내외로 섭취하고
엄청 몸 망가뜨렸는데
이제 정말 건강하게 하고싶네요.
다이어트하는 즐거움이 있도록.
이번처럼 지쳐서 돌아가는 일 없도록.
그렇게 평생 다이어트는 내 친구다.
내 일이다. 내 취미다. 하면서 살아야죠.

공부도 많이 할거예요.
뭐가 몸에 좋은지 어떤 운동이 맞고.
음식을 뭘 먹어야하는지.
나중에 열심히해서 이 쪽 길로도 나가보고싶어요.

다이어트 인스타 계정도 아예 만들었어요.

80일 잡았습니다 이번엔.
목표는 49. 대략 8키로 감량해야하네요.

요몇일 많이 힘들고
울고싶기도 했지만
울기보다는 탈탈 털고 일어나는 쪽을 택했어요.

이제 살빠지는 것 보다
건강해지고싶어요.
그동안 다이어트하면서 정말 너무 아팠어요..

아프지않고 즐기면서 할 수 있도록
앞으로 더더더더 열심히 다신 찾아올거예요.
정말 내가 다신이 되는 날 까지.

힘내자. 힘내요.

이제 아프지 말아야하니까 얼른 자야겠어요.

새로 시작할 낼을 다짐하며😊